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★★★★☆

4.8 étoiles sur 5 de 662 notes

2018-05-22
Mon cahier poche : Je gère mon stress - de Patrice Ras (Author)

Details Mon cahier poche : Je gère mon stress

La ligne ci-dessous contient les données complémentaires concernant Mon cahier poche : Je gère mon stress

Le Titre Du FichierMon cahier poche : Je gère mon stress
Sortié Le2018-05-22
TraducteurRaniyah Shraya
Quantité de Pages814 Pages
La taille du fichier54.30 MB
Langue du LivreFrançais & Anglais
ÉditeurBroadview Press
ISBN-105809723256-ZUO
Format de DonnéesAMZ ePub PDF ACL PAGES
ÉcrivainPatrice Ras
ISBN-13805-0165684749-CPZ
Nom de FichierMon-cahier-poche-Je-gère-mon-stress.pdf

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Je me créé des rituels « antistress » tout en pratiquant l’ancrage et la visualisation J’apprends à évacuer mes tensions et surtout à récupérer physiquement et mentalement Je laisse uniquement place au stress utile et agréable dans ma vie Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager Glissezle dans votre sac et offrezvous la vie dont vous rêvez vous le méritez

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Mon Cahier Poche Je gère mon stress Patrice Ras • Je prends conscience de mon stress je l’évalue et je détermine ses causes • J’améliore mon hygiène de vie et identifie les drivers qui me conditionnent • Je me créé des rituels « antistress » tout en pratiquant l’ancrage et la visualisation • J

Je prends conscience de mon stress je l’évalue et je détermine ses causes J’améliore mon hygiène de vie et identifie les drivers qui me conditionnent Je me créé des rituels « antistress » tout en pratiquant l’ancrage et la visualisation J’apprends à évacuer mes tensions et surtout à récupérer physiquement et mentalement

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